Что взять на первую тренировку по боксу — проще, чем кажется
Для первого занятия вам не нужны профессиональные перчатки или капа. Достаточно надеть удобную спортивную форму: шорты или штаны, которые не сковывают движения, и футболку из дышащего материала. На ноги — лёгкие кроссовки с плоской подошвой или боксёрки, если есть. Мы выдадим перчатки на пробное занятие, так что не переживайте о покупке заранее. Возьмите с собой бутылку воды и небольшое полотенце — будете потеть.
Позже, когда начнёте заниматься регулярно, стоит обзавестись собственными боксёрскими бинтами и перчатками. Как их выбрать, мы подробно рассказали на странице «Как выбрать боксёрские перчатки». Если вы совсем новичок, почитайте также «Бокс с нуля» и «Бокс для начинающих взрослых» — там много полезного для старта.
Знаете ли вы? Легендарный Мохаммед Али на свои первые тренировки приходил в обычных шортах и футболке, а перчатки ему выдавали в зале. Главное — не экипировка, а желание и дисциплина. Приходите в удобной одежде, а всё остальное мы подскажем на месте.
Прийти на пробное